島根県の地震・豪雨・土砂災害リスク｜山陰の「孤立しやすい」地勢に備える防災ガイド$$$$$$

　

リスク3：日本海側の「地震・津波」

2025年6月、地震調査委員会が公表した「日本海中南部の海域活断層の長期評価」では、対象23断層全体を震源とした今後30年以内のM7以上地震の発生確率が16〜18％と示されました。これは、2022年に評価された「日本海南西部（8〜13％）」より高い水準であり、いずれも「極めて高い」とされるレベルです。島根沿岸部では、津波の最短到達時間は約20分と予測されており、揺れを感じた瞬間の「0秒避難」が生存を分けます。

「反転テクトニクス」と「原発複合災害」のリスク

島根原子力発電所と「複合災害」への備え

松江市に位置する島根原子力発電所の避難計画においても、地震による道路寸断が重なれば、陸路での移動は著しく制限されます。海域での調査には限度があり、評価に必要なデータは十分ではないと専門家も指摘しており、現在の公表数値も「下限側の評価」に過ぎない可能性を念頭に置くべきです。数週間の屋内退避にも耐えうる、密閉性の高い備蓄（保存水・非常食）の準備を強く推奨します。

能登の教訓から導き出す「14日間」の自衛術

必須1：14日分以上の食料・水・常備薬

島根県の公式推奨は「1週間」ですが、能登の実録（孤立解消まで約19日）を考えれば、14日分を最低ラインとすべきです。ローリングストック法を活用し、日常の延長で備えを厚くしましょう。

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必須2：災害用トイレ「最低14日分」の確保

断水が長期化する中、下水道が停止した状態でトイレは流せません。14日分の携帯トイレは、感染症の蔓延を防ぎ、避難生活の尊厳を守るための必須装備です。

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必須3：情報収集のための「ラジオ」と「大容量電源」

孤立状態では情報が生命線です。ネットやスマホが使えなくなる事態に備え、乾電池式のラジオと、数週間スマホを維持できる大容量ポータブル電源を準備しましょう。

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島根県・14日間生き残るための「自衛備蓄リスト」

カテゴリ	品目	備蓄目安（1人あたり）	根拠・ポイント
排泄	携帯トイレ	100回分以上	最優先。下水復旧は長期間を要します。
飲料水	保存水	42L以上（3L×14日）	給水車が届くまでの「自立期間」を支える量。
情報維持	ポータブル電源	1000Wh以上の大容量	外部との連絡を絶やさないための生命線。
熱源	カセットコンロ	ガスボンベ15本以上	温かい食事は低体温症と精神的疲弊を防ぎます。

　
　

災害発生！その時どう動く？（地震・津波・土砂災害）

適切な避難行動ができなければ命は守れません。島根県のリスクに応じた行動原則です。

地震・津波発生時（特に沿岸部）

海岸近くで揺れを感じたら、警報を待たずに避難する**「0秒避難」**を徹底してください。日本海側の津波は到達が速く、想定にとらわれず、最善を尽くして高台を目指すことが「率先避難者」としての務めです。

豪雨・土砂災害（山間部・河川沿い）

土砂災害は一瞬で家を飲み込みます。警戒レベル4「避難指示」が出た段階で、明るいうちに避難を完了させてください。島根県が推進する「マイ・タイムライン」を家族で作成し、避難経路を平時に歩いて確認しておきましょう。

まとめ｜島根の防災は「リスクの把握」と「孤立への備え」から

島根県の防災は、もはや行政の公助に頼り切る段階を過ぎました。能登が示した「孤立の現実」と、2025年に公表された「地震確率16〜18%」という数値は、私たちに即時のアップデートを迫っています。今日この瞬間からの行動が、明日を生きる境界線です。

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島根県の防災に関するよくある質問（FAQ）

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関連記事・公式情報リンク

• 地震調査研究推進本部：海域活断層の長期評価（2025年6月）
• 国土交通省：能登半島地震における水道被害と復旧実績報告
• 北陸地方整備局：道路寸断による孤立集落の解消状況実績
• しまね防災ポータル（島根県公式）
• 島根県統合型GIS（マップonしまね）