【保存版】100均で揃う！本当に使える防災グッズ特集（最新版）

　

　
　
　

 

こんにちは、防災ブロガーのオウチックスです！

「防災グッズを揃えたいけど、高いのはちょっと…」という方、意外と多いのではないでしょうか？

実は、100円ショップ（ダイソー・セリア・キャンドゥ）でも、災害時に役立つ便利なアイテムがたくさん手に入るんです！

今回は、防災ガチ勢が厳選した「100均で本当に使える防災グッズ」をカテゴリ別にご紹介します。コストを抑えつつ、しっかり備えるための参考にしていただければ嬉しいです。

目次

• 100均防災グッズの魅力とは？
• カテゴリ別：100均で揃うおすすめ防災グッズ一覧
• 実際に作ってみた！100均だけで「ミニ防災セット」
• 100均防災グッズを選ぶ際の注意点
• まとめ
• よくある質問（FAQ）

100均防災グッズの魅力とは？

100円ショップの魅力は、なんといっても「コストパフォーマンスの高さ」です。防災グッズを一通り揃えるには数千円～数万円かかることもありますが、100均なら必要なアイテムが1つ100円（＋税）で揃えられます。

さらに最近の100均は品質も高く、ダイソーやセリア、キャンドゥなどでは「災害対策コーナー」が設けられている店舗も増えています。

「最低限の備えを手軽に始めたい」という方にとって、100均はまさに救世主的存在です。

カテゴリ別：100均で揃うおすすめ防災グッズ一覧

照明・電源関連

商品名	用途	ポイント
LED懐中電灯	停電時の明かり確保	単三電池式が主流。軽くて扱いやすい。
ボタン電池式ミニライト	携帯・バッグ用の予備光源	超小型で携帯しやすい。複数備えておくと◎。

衛生・健康用品

商品名	用途	ポイント
ウェットティッシュ（除菌タイプ）	手や体の清拭	水が使えない場面で大活躍。
使い捨て歯ブラシセット	口腔衛生の確保	個包装で衛生的。複数回分用意しよう。
絆創膏・包帯・消毒綿	応急処置	100均でも救急セットが揃う。

食事・調理・飲料関連

商品名	用途	ポイント
紙皿・割りばし・スプーン	使い捨て食器	洗わなくてOK。衛生面も安心。
食品ラップ	皿の保護・手の代用	直接巻いて使えば洗浄不要。
折りたたみウォータータンク	給水所での水の持ち運び	小さく収納できて便利。

防寒・保温・衣類関連

商品名	用途	ポイント
アルミ保温シート	体温保持・寒さ対策	コンパクトで携帯しやすい。
カイロ（貼るタイプ）	体を温める	冬場の備えに必須。

収納・情報・便利グッズ

商品名	用途	ポイント
ジッパーバッグ・圧縮袋	衣類・薬の整理	コンパクト収納に最適。
油性ペン・メモ帳	情報記録・連絡	筆記具は避難所生活でも使える。
ビニール袋・ゴミ袋	汚物処理・収納・防水	大小サイズを備えておくと◎。

実際に作ってみた！100均だけで「ミニ防災セット」

ここでは、100均で購入できるアイテムだけを使って「ポーチ1つで完結するミニ防災セット」を作ってみました！

持ち運びやすく、職場や車内、玄関などに置いておくと安心感が段違いです。

アイテム	個数	用途
LEDライト	1	停電・夜間の明かり
アルミ保温シート	1	寒さ・体温保持
除菌ウェットティッシュ	1	衛生対策
カイロ	2	防寒・冷え対策
ラップ・紙皿・割りばし	各1	簡易食器として使用
マスク	1パック	感染症・ほこり対策
ジップバッグ	2	貴重品・薬の整理

このセットなら、合計で1,000円以下！防災は「完璧」より「まず備えること」が大事。手軽に始めるなら、このミニセットはとてもおすすめです。

100均防災グッズを選ぶ際の注意点

• 品質チェックは必須：安価なぶん、初期不良や強度不足もあり得ます。LEDライトなどは事前に動作確認を！
• 長期保管に向かない場合も：食品やカイロなど、使用期限のあるものは定期的にチェックを。
• 過信は禁物：100均グッズは「最低限の備え」として活用し、本格的な避難用には信頼性の高い製品との併用が安心です。

まとめ

防災というと「お金がかかる」「準備が面倒」というイメージがありますが、100均グッズを上手に活用すれば、驚くほど手軽に始められます。

この記事で紹介したアイテムは、いずれも実際に使えるものばかり。防災は「やっておけばよかった…」では遅いのです。

あなたの大切な人を守るためにも、ぜひ100円ショップに足を運んで、今日から“100円防災”を始めてみてください！

よくある質問（FAQ）

※本記事にはPRが含まれます

参考URL：

 

• 内閣府 防災情報のページ
• ダイソー公式サイト